Operations-Pause genutzt…

Die letzten 3 Wochen lag ich wegen einer OP flach und konnte keinen Sport machen. Also musste eine andere Beschäftigung her... Und so setzte ich das erste mal Sauerkraut selbst an... In der Baywa kaufte ich einen 5 Liter Gärtopf für 23 Euro und dazu noch 3 mittelgroße Krautköpfe. Alles gehobelt, gesalten und gestampft im … Weiterlesen Operations-Pause genutzt…

Als Maskenmann schwitzen

Schon vor längerer Zeit hatte ich ein Video zur "Phantom Athletics Training Mask" gemacht. Dieses Sportgerät, bzw Trainigstool verprach so einiges. https://www.youtube.com/watch?v=8KXf2GfT4mc Gerade Mitglieder oder Bedienstete der Feuerwehr oder generell Atemschutzträger trainieren damit zudem die körperliche Belastung unter Atemschutz. Weitere Infos findet ihr im Video 🙂

Letzter Abend im Brauhaus vor dem Marsch

Heute trafen Robert und ich mich nochmals Final im Brauhaus, um unser Equipment für die Tour zu checken. Das Equipment wurde noch etwas optimiert, Wechselklamotten für die Rückfahrt gepackt, welche mein Opa mitbringt, wenn er uns von Oberstdorf abholt. Wir freuen und sehr auf Sonntag, wenn es um 5 Uhr los geht.

Youtube und so…

Künftig werde ich unregelmäßig Videos unter dem Namen Hackenstramm auf Youtube uploaden. Das können Wanderungen, Touren, Reviews und Gear-Empfehlungen etc sein. Da will ich mir die Spielwiese etwas offen halten. Das Intro hab ich jedenfalls schon mal gebastelt 🙂 Der Kanal muss erst noch etwas angepasst werden, also Logo etc. Aber  zumindest gibt es ihn … Weiterlesen Youtube und so…

Verspäteter Artikel und Generalprobe

Leider habe ich beruflich und lerntechnisch einiges um die Ohren gehabt. Allerdings wurde dennoch fleißig marschiert. Am 15. April marschierte ich gute 70 km als Vorbereitung auf die Tour nach Oberstdorf. Als Strecke hab ich mir den wunderschönen Moritzberg bei Lauf ausgesucht. Mit guten 34 km Hin- und 36 km Rückweg war es ne tolle … Weiterlesen Verspäteter Artikel und Generalprobe

30er Oster-Marsch

Heute hat Robert und ich die Trainingseinheit von 30km und ein paar Zerquetschte bewältigt. Um kurz nach 6 Uhr ging es heute Morgen ohne Frühstück los. Von Oberasbach über Rehdorf gen Roßtal. Ein toller Sonnenaufgang belohnte uns für das frühe Aufstehen. Ziel ist das Tempo und das Zusammenspiel von Robert und mir in Aktion zu … Weiterlesen 30er Oster-Marsch

Escursione a Büschelbach

Heute steht die Halbtagsetappe auf dem Program. Etwa 32 Km werden heute mit dem Marschgepäck und unter Tourbedingungen getestet. Die Km sind dabei weniger das Problem. Interessant wird die Ausrüstung. Passt alles? Drückts wo? Alles dabei was man benötig? Naja die letzte Frage ist es Blödsinn bei unserem Gepäck. Punkt 0600 gehts dann los von … Weiterlesen Escursione a Büschelbach

Nun doch das Duo…

Youssef ist vom Marsch abgesprungen und wird nicht mit uns marschieren. Das hält und allerdings nicht auf, eifrig weiter zu trainieren. Gestern gings wieder auf der Wanderstrecke um Wallensteins Lager entlang. Die Taschen wurden wieder ein Stückchen modifiziert und das Tempo pendelt sich immer weiter ein. Traumhaftes Wetter und ein toller Sonnenuntergang führten uns an … Weiterlesen Nun doch das Duo…