Die 2 "Verrückten" tuns wieder…

Da ich leider dieses Jahr mein Vorhaben mit dem Fränkischen Gebirgsweg nicht umsetzen konnte, starte ich am 28.12. dafür wieder mit Robert zu einem neuen Abenteuer.Alle Infos und Details zum "Firewalk 2019" findet ihr in diesem Link:https://hackenstramm.wordpress.com/firewalk-2019/

Der Countdown läuft… und dann laufen WIR!

In wenigen Stunden starte ich meinen diesjährigen Nordmannmarsch.Wie bereits 2014 versuche ich die Distanz von 100 km unter 24 Stunden zu bezwingen. 2014 benötigte ich 22:11 Stunden. Ob ich es dieses Mal schneller schaffe? Vielleicht habe ich aber auch nach 12 Km eine dicke Blase am Fuß die zum Abbruch führen würde... ich bin gespannt.AB … Weiterlesen Der Countdown läuft… und dann laufen WIR!

Letzter Abend im Brauhaus vor dem Marsch

Heute trafen Robert und ich mich nochmals Final im Brauhaus, um unser Equipment für die Tour zu checken. Das Equipment wurde noch etwas optimiert, Wechselklamotten für die Rückfahrt gepackt, welche mein Opa mitbringt, wenn er uns von Oberstdorf abholt. Wir freuen und sehr auf Sonntag, wenn es um 5 Uhr los geht.

Letzter Marsch mit Überlänge

So... Heute machten wir dann unseren letzten längeren Marsch vor der Tour nach Oberstdorf. Mit  21,9 Km umwanderten wir Wallensteins Lager bzw den geführten Wanderweg rund um Oberasbach, Zirndorf bis nach Stein und wieder zurück. Eine Tolle Tour bei einem aboluten Sommertag. Oberkörperfrei gings für uns fast die ganze Tour, um unnötiges Schwitzen mit Shirt … Weiterlesen Letzter Marsch mit Überlänge

30er Oster-Marsch

Heute hat Robert und ich die Trainingseinheit von 30km und ein paar Zerquetschte bewältigt. Um kurz nach 6 Uhr ging es heute Morgen ohne Frühstück los. Von Oberasbach über Rehdorf gen Roßtal. Ein toller Sonnenaufgang belohnte uns für das frühe Aufstehen. Ziel ist das Tempo und das Zusammenspiel von Robert und mir in Aktion zu … Weiterlesen 30er Oster-Marsch