Der Countdown läuft… und dann laufen WIR!

In wenigen Stunden starte ich meinen diesjährigen Nordmannmarsch.Wie bereits 2014 versuche ich die Distanz von 100 km unter 24 Stunden zu bezwingen. 2014 benötigte ich 22:11 Stunden. Ob ich es dieses Mal schneller schaffe? Vielleicht habe ich aber auch nach 12 Km eine dicke Blase am Fuß die zum Abbruch führen würde... ich bin gespannt.AB … Der Countdown läuft… und dann laufen WIR! weiterlesen

Letzter Abend im Brauhaus vor dem Marsch

Heute trafen Robert und ich mich nochmals Final im Brauhaus, um unser Equipment für die Tour zu checken. Das Equipment wurde noch etwas optimiert, Wechselklamotten für die Rückfahrt gepackt, welche mein Opa mitbringt, wenn er uns von Oberstdorf abholt. Wir freuen und sehr auf Sonntag, wenn es um 5 Uhr los geht.

30er Oster-Marsch

Heute hat Robert und ich die Trainingseinheit von 30km und ein paar Zerquetschte bewältigt. Um kurz nach 6 Uhr ging es heute Morgen ohne Frühstück los. Von Oberasbach über Rehdorf gen Roßtal. Ein toller Sonnenaufgang belohnte uns für das frühe Aufstehen. Ziel ist das Tempo und das Zusammenspiel von Robert und mir in Aktion zu … 30er Oster-Marsch weiterlesen

Anders als man denkt…

Unsere geplante Trainingstour entlang des Lager Wallensteins, haben wir dann kurzerhand doch etwas geändert. Wir wählten eine längere, dafür nicht durch den Wald führende Strecke. Von Oberasbach ging es entlang der Rednitz, vorbei an der "Gaggerlas-Quelle" nach Fürth. Dort am Zusammenfluss von Pegnitz und Rednitz entlang der Pegnitz gen Westbad in Nürnberg marschiert. Bis Km … Anders als man denkt… weiterlesen